Життя сучасної людини неможливе без інформації. Стрімкий, безмежний швидкоплинний інформаційний потік супроводжує людство щоразу інтенсивніше. Чи загрожує суспільству інформаційне перевантаження свідомості, що матиме негативний вплив на ефективність життя та здоров’я?

Впродовж 15 років 20 жовтня  у світі відзначають День інформаційного перезавантаження. Його створила група компаній, щоб звернути увагу на нескінченний потік інформації. З цієї нагоди у відділі наукової медичної літератури відбулася  година здоров’я «Як не перевтомити мозок» для учасників «Школи здорового способу життя» Територіального центру соціального обслуговування в м. Луцьку.  На зустріч було запрошено професійного психолога,  координатора соціально-психологічної служби Волинської обласної організації  Товариства Червоного Хреста  Юлію Пешко. Учасники заходу із цікавістю слухали поради фахівця про необхідність обмеження негативної інформації під час війни, введення режиму інформаційної гігієни, взяття під контроль емоцій, збереження психічного та фізичного здоров’я. До уваги користувачів  представлено огляд літератури  під назвою «Інформаційна безпека», який провела завідувачка відділу наукової медичної літератури Людмила Стрілка.