20251212163434.jpg, фото
12 грудня 2025, 16:32

Психологічна підтримка спортсменів: мотивація до успіху та уникнення невдачі

На базі Навчально-наукового Центру ментального благополуччя у Волинському національному університеті імені Лесі Українки пройшло навчання «Психологічна підтримка спортсменів: мотивація до успіху та уникнення невдачі». Тренерка заходу - Наталія Коструба, регіональна координаторка Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» на Волині. До навчання долучилися тренери з 23 територіальних громад Волині, загалом 37 учасників.

Спортивний тренер — це не лише людина, яка навчає техніки рухів, вибудовує тренувальний процес і допомагає підвищувати фізичну витривалість. У сучасному спорті тренер стає важливою фігурою психосоціальної підтримки, адже успіх спортсмена залежить не тільки від сили м’язів, а й від сили духу, емоційної стійкості та відчуття безпеки всередині команди. Тобто від фізичного та психічного здоров’я.

Організатори об’єднали кращі практики Всеукраїнської програми ментального здоров'я «Ти як?», що реалізується за підтримки першої леді Олени Зеленської з проєктом «Пліч-о-пліч всеукраїнські шкільні ліги», ініційованого Президентом України Володимиром Зеленським.

Аби педагоги могли правильно підтримувати та мотивувати школярів під час змагань Волинська ОДА разом із Управлінням масового спорту у Волинській області Агенція масового спорту України та Волинським національним університетом імені Лесі Українки провели навчання з тематики ментального здоров’я учнів та учениць .

Як зазначила Наталія Коструба: «Сьогодні ми знайдемо відповіді на питання як нормалізувати свій психоемоційний стан? Як підтримати дитину? Як підтримати дитину у випадку поразки у спортивному змаганні?». Змагання це завжди про очікування, хвилювання, перемоги та поразки. Тож навчали педагогів-тренерів як підтримати та мотивувати дітей у процесі спортивних змагань. Адже спорт - природний ефективний метод підтримки фізичного та ментального здоров’я.

«Пліч-о-пліч Всеукраїнські шкільні ліги - це не лише про спортивні здобутки. Філософія проєкту значно ширша - створити спільноту, де кожен розуміє почуття та емоції інших, де кожен учасник цінний та важливий, де ми пліч-о-пліч допоможемо кожному учню та учениці розкрити свою унікальність» Олександр Хвіщук начальник управління масового спорту у Волинській області.