Волинські рятувальники дбають про запобігання нещасних випадків на воді та попередження пожеж в лісах з вини відпочивальників. З метою недопущення виникнення трагічних подій під час купального сезону, а пожеж в лісах з вини громадян, які відпочивають на природі, рятувальники місцевих підрозділів спільно з фахівцями апарату Управління ДСНС у Волинській  області проводять профілактичні рейди у місцях скупчення відпочивальників поблизу озер в населених пунктах області та на озері Світязь зокрема.

Фахівці цивільного захисту інформують громадян про те, що основними причинами трагедій на воді є купання в нетверезому стані, наголошують на необхідності постійного нагляду за дітьми з боку дорослих під час відпочинку біля водойм. Про важливість цих правил свідчить страшна статистика – уже  цього року на водоймах області трапилось 26 випадків загибелі людей, з 4 дитини.

Під час опитування відпочивальників про правила безпеки під час перебування біля води чи в лісі вдалось з’ясувати, що громадяни знають правила безпеки, але зізнаються, що інколи їх порушують. Дуже часто громадяни обирають для купання так звані стихій місця, які не облаштовані для безпечного відпочинку. Між тим, в області є 35 визначених місць відпочинку на воді, де діють рятувальні пости та виконані санітарні вимоги. 11 рятувальних постів діють на озері Світязь, там також функціонує державна водолазно-рятувальна служба Управління ДСНС у Волинській області.

Для того, аби відпочинок біля води приніс користь і для запобігання трагічним випадкам через ігнорування правил безпеки, нагадуємо громадянам, що купатись краще так,  де є рятувальний пост, не слід запливати за буйки та пірнати у незнайомих місцях, не використанню плавзасоби у вітряну погоду. Категорично забороняється заходити у воду в стані алкогольного сп’яніння та відпускати малолітніх дітей до води без нагляду дорослих.

Рятувальники радять громадянам вивчити правила само порятунку та порядок надання допомоги потопаючим:

Що робити, якщо починаєш тонути

1. Якщо відчуваєте, що сили вас покидають, і ви починаєте тонути, не панікуйте, заспокойтеся!
   Під час паніки ви не зможете голосно покликати на допомогу, так як будете ще більше захлинатися водою.
   2. Зніміть з себе зайвий одяг, взуття.
   3. Застосуйте один із способів утримання на воді:
   1 спосіб - поза на спині

• переверніться на спину, широко розкиньте руки, розслабтеся, зробіть кілька глибоких вдихів.

2 спосіб - горизонтальна поза

• лежачи на животі, наберіть повні легені повітря, затримайте його і повільно видихайте.

3 спосіб - "поплавок"

• зробіть глибокий вдих і занурте обличчя в воду, обійміть коліна руками, притисніть їх до грудей і повільно під водою видихайте.

4. Коли ви більш-менш заспокоїлися, кличте на допомогу!
   5. Якщо під час пірнання ви забилися і втратили координацію, трохи видихніть: бульбашки повітря вкажуть вам шлях наверх.
   6. Якщо вас зіштовхнули або ви впали в глибоке місце, при цьому плавати ви не вмієте, що є сили відштовхніться від дна, підстрибніть і наберіть повітря. Далі утримуйтеся на воді переліченими способами.

Як рятувати потопаючу людину на воді

При відпочинку на морі, озері, річці в разі потреби надання допомоги потопаючій людині ми повинні чітко контролювати свої дії і знати як краще врятувати потопаючу людину на воді.

Перелічимо основні правила, дії, способи порятунку потопаючої людини на воді і дамо відповідь на питання як врятувати потопаючу людину на воді.

Як врятувати потопаючу людину на воді:

1. Залучіть увагу оточуючих гучним криком «Людина тоне!».
   2. Попросіть людей викликати рятувальників і "швидку допомогу".
   3. Киньте близько до потопаючого рятувальний круг, гумову камеру або надувний матрац, довгу мотузку з вузлом на кінці, якщо такий засіб є поруч.
   4. Скиньте з себе одяг, взуття та пливіть до потопаючого.
   5. Якщо при розмові з потопаючим почуєте адекватну відповідь, підставляйте йому плече в якості опори і допомагайте доплисти до берега.
   6. Якщо потопаючий знаходиться в паніці, не давайте йому схопити вас за руку або за шию, розгорніть його спиною до себе.
   7. Якщо він схопив вас і тягне за собою у воду, застосовуйте силу.
   8. Якщо звільнитися від захоплення вам не вдається, зробіть глибокий вдих і упірніть під воду, захоплюючи за собою людину, яка рятується. Він обов'язково відпустить вас.
   9. Візьміть людину за голову, під руку і пливіть до берега. Слідкуйте, щоб його голова була завжди над водою.
   10. На березі необхідно надати долікарську допомогу, ліквідувати кисневу недостатність.

Що робити, якщо судома звела в воді ногу

1. Не піддавайтеся паніці, покличте на допомогу, постарайтеся розслабитися і по можливості вибиратися з води.
   2. Якщо судомою звело литковий м'яз, або задню поверхню стегна:

• зробіть глибокий вдих, розслабтеся і вільно пориньте в воду обличчям вниз;
• візьміться під водою двома руками за стопу зведеної ноги, з силою потягніть її на себе, попередньо випрямивши ногу.
• виконайте цю вправу кілька разів під водою при затримці дихання;
• при продовженні судом щипати до болю пальцями м'яз.

3. Існують, так звані, народні методи:

• якщо звело м'язи ніг, затисніть середину нижньої губи;
• уколоти англійською шпилькою або чимось гострим зведений м'яз, однак пам'ятайте, що це боляче і є ризик занести інфекцію.

4. В крайньому випадку, можна розтирати м'яз руками і розминати його, до тих пір, поки він не стане м'якше.
   5. Після припинення судом НЕ пливіть відразу, полежіть трохи на спині, масажуючи руками ногу, потім повільно пливіть до берега, причому найкраще використовувати інший стиль плавання. Краще плисти до берега на спині.

ВІДЕО:

https://www.youtube.com/watch?v=bZx153Hw1Sw

https://www.youtube.com/watch?v=IBpjzGW8bVg

Управління ДСНС України у Волинській  області